Inā ʻoe e hoʻohana i nā leka pili, ʻaʻole ʻoe wale nō.ʻO ka ʻoiaʻiʻo, inā ʻoe ma US, ʻo ʻoe kekahi o kahi o 45 miliona mau kānaka e hoʻohana nei i nā leka hoʻopili ma mua o nā aniani (e like me ka CDC), a ʻo kekahi o nā poʻe lehulehu a puni ka honua.ʻO ka pōmaikaʻi o ka ʻike maopopo a lākou e hāʻawi ai.
He ala maʻalahi nā leka hoʻopili e hoʻomaikaʻi ai i kou ʻike i kēlā me kēia lā, akā no nā poʻe he nui, hiki ke hoʻololi i ko lākou kani.Eia naʻe, ʻo nā mea āpau e pili ana i ka hoʻokomo pololei ʻana i kou maka i kēlā me kēia lā e hele mai me kāna mau pilikia ponoʻī: ke hoʻomaka ʻoe i ka hoʻohana hewa ʻana i kāu mau leka uila, hiki ke hele hewa nā mea.
Akā, ʻaʻole pono ke hoʻohana ʻana i nā lens pili i kahi moeʻuhane.ʻOiaʻiʻo, ua hoʻomohala paha ʻoe i kahi maʻamau e ʻoi aku ka paʻakikī o kāu mau leka uila ma mua o ka pono.Me kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo maʻalahi, hiki iā ʻoe ke hōʻoia i kahi kūpono palekana, hoʻolōʻihi i ke ola, a mālama pono i kou mau maka.E nānā i kā mākou ʻōlelo aʻoaʻo kiʻekiʻe no ka poʻe hoʻohana i nā lens contact.
Ma mua o kou hoʻomaka ʻana e noʻonoʻo e pili ana i ke komo ʻana i nā lens pili, aia kekahi mea hou e pono ai ʻoe e hoʻoholo: ka hoʻomaʻemaʻe lima.
Wahi a kahi noiʻi a ke College of Optometrists (e like me ka Optometry Today), he mea nui ka holoi ʻana i kou mau lima ma mua o ka hoʻopā ʻana i nā lens pili, akā ma kahi o 30% o ka poʻe ʻaʻole hana.He pilikia nui kēia."ʻO ka holoi pono ʻana a me ka hoʻomaloʻo ʻana i kou mau lima e hōʻemi i kou kūlana o ka loaʻa ʻana o kahi maʻi koʻikoʻi a hiki ke hoʻoweliweli i ka maka," wahi a ka optometrist Daniel Hardiman-McCartney.Hiki i nā maʻi maʻi ke komo i loko o kou mau maka mai kou mau lima a hana i kekahi mau mea ʻino.
Hoʻopili Lens Solution
ka hopena?Holoi lima kanaka.E hoʻomaka me ka hoʻokomo pono ʻana i kou mau lima i loko o ka wai, a laila hamo i ke kopa ma waena o kou mau poho lima a laila kou manamana lima (e like me ka Eyeland Opticians).A laila e neʻe i nā lima lima a hamo i kēlā me kēia pulima me ka lima kopa, a laila e nānā pono i ke kua o nā manamana lima a me nā manamana lima.ʻO ka hope, e hoʻomaʻemaʻe ma lalo o nā kui ma ka ʻomi ʻana i nā kui i ka neʻe pōʻai ma ka poho lima, a laila holoi pono i kou mau lima a maloʻo loa.e wiki wikiwiki!Hiki iā ʻoe ke hele i kēia manawa!
He ala maʻalahi nā leka hoʻopili e mālama ai i kāu ʻike 20/20, akā e nānā kākou, ʻaʻole lākou e uku.Hiki iā ʻoe ke kūʻai aku i $500 i ka makahiki, ma muli o ke ʻano o nā lens contact āu e hoʻohana ai, e like me Healthline.No laila, ʻaʻole ia he mea kupanaha ke ʻimi mau nei ka poʻe i nā ala e hōʻemi ai i nā kumukūʻai, a hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo i ka hopena lens contact me ke ʻano he ʻoki kumu kūʻai ʻole.Eia naʻe, hoʻohaʻahaʻa loa mākou i kēia.
He mea nui ka hoʻonā lens contact no ka mālama ʻana i ka maʻemaʻe a me ka pale ʻana i kāu mau lens mai ka maʻi, a ʻo ka hoʻololi ʻana i ka wai hiki ke loaʻa nā hopena ʻino i kou olakino maka (e like me ka CDC).He kūpono nā mea hoʻonā āpau no ka hapa nui o nā kānaka a hiki ke hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe pono i nā lens, akā e makaʻala e hoʻohana i kahi hopena hou i kēlā me kēia manawa ke hoʻololi ʻoe i nā lens.Inā ʻaʻole ʻoe e hoʻomanawanui a maʻi paha i nā hoʻonā honua, hiki i kāu optometrist ke hāʻawi iā ʻoe i kahi solution hydrogen peroxide, akā pono ʻoe e hoʻohana pono ia (ma muli o nā ʻōlelo a kāu optometrist) i pale aku ai i ka huhū o ka maka.
Hoʻohana nui ʻia ka saline solutions, akā e hoʻomaopopo ʻoe ʻaʻohe o lākou waiwai disinfectant a hiki ke hoʻohana wale ʻia me nā hopena ʻē aʻe.
He mea maʻalahi ka manaʻo ʻana ʻo ka hoʻopā ʻana he paʻi, a ʻo ka mea maʻamau ka poʻe a pau e ʻaʻahu i kā lākou ʻaʻahu no ke ola.Akā he nui nā ʻano lens contact, a ʻo ka ʻike ʻana i nā ʻano like ʻole e kōkua iā ʻoe e hana i ka koho maikaʻi loa no kāu pono pilikino.
ʻO ka ʻōlelo maʻamau, hoʻohana nā kānaka i nā lens hoʻopili palupalu, e hāʻule i loko o ʻelua mau kahua hoʻomoana: ʻaʻahu hoʻopau a lōʻihi (e like me ka FDA).Hoʻohana pinepine ʻia nā lens contact disposable i koho ʻia e ka hapa nui o nā kānaka i kēlā me kēia lā a hoʻolei ʻia ma hope o ka hoʻohana mua ʻana.Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻo nā leka hoʻopili lōʻihi nā lens i hoʻolālā ʻia e hoʻohana ʻia no ka manawa lōʻihi, mai kekahi mau pō a i hoʻokahi mahina.ʻOiai he mea maikaʻi nā leka hoʻopili lōʻihi no nā mea kūʻai maʻamau, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻaʻahu iā lākou i nā manawa a pau e hoʻomaha ai kou mau maka.
Eia naʻe, ʻaʻole ʻo nā kaula palupalu wale nō ke koho i loaʻa.Hiki i nā mea hoʻopili aniani paʻa paʻa (a i ʻole RGP) ke hāʻawi i nā mea hoʻohana me ka ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻike maka a ʻoi aku ka palupalu ma mua o ko lākou mau hoa palupalu.Eia nō naʻe, ʻaʻole lākou e hoʻomanawanui i nā maka a hiki ke lōʻihi ka manawa e maʻa ai.
Inā he kanaka hoʻokahi ʻoe, makemake mākou i kou ʻano.He ʻuhane kūʻokoʻa ʻoe, noho ʻoe ma ka ʻaoʻao, ʻaʻole ʻoe i paʻa i nā lula, e ke kanaka.Akā ʻo kaʻoiaʻiʻo, ʻoiai ʻo ʻoe ke ʻano e hoʻololi iā lākou i kēlā me kēia lā, kahi kahi āu e noʻonoʻo ʻole ai i ke kūlana quo ʻo kāu mau leka uila.ʻO ka hoʻopaʻa ʻana i kahi leka hoʻopili e hoʻohana maʻamau e kōkua iā ʻoe e hana me ka palekana i kēlā me kēia manawa-a ʻo ka mea nui loa, mai hoʻohui i nā lens āu e pono ai e komo i kēlā me kēia maka-e like me kāu ʻōlelo kuhikuhi (e like me ka WebMD).
ʻO ka mua, e kau i ka lens contact no ka maka mua i mua ou, a laila e hoʻoneʻe pono i ka lens mai ka pahu a i ka waena o ka poho lima.Ma hope o ka holoi ʻana me kahi mea hoʻonā, e hoʻopili i kou manamana lima, ʻoi aku ka maikaʻi ma kou manamana lima.A laila, me kou lima ʻē aʻe, e wehe i kou maka mai luna a kau i kou manamana lima ʻē aʻe ma luna o kou lima lima pili, e hāmama ana ma lalo.E kau mālie i ka lens ma ka iris, e hoʻihoʻi i kona wahi inā pono, a e poni mālie.Inā makemake ʻia, e pani i kou mau maka a hamo mālie.Ke paʻa ka lens i kou maka, e hana hou no ka lens ʻē aʻe.
I kēia manawa, ʻaʻole mākou e hoʻomaʻemaʻe i nā mea ma aneʻi: ʻo ka hoʻohana ʻana i nā leka pili no ka manawa mua he pupule loa.E lawe i kahi pāpale liʻiliʻi a kau pono ma luna o kou mau maka?E kala mai, ʻaʻole kēia ka manawa maikaʻi loa, e like me ka manaʻo o ka hapa nui.ʻO ia ke kumu, e like me ka ʻōlelo a ka poʻe loea ma CooperVision, inā ʻoe he mea hoʻohana mua i nā lens pili, pono e hoʻomaha a hoʻolohi.
Me he mea lā hiki ke hana maʻamau ka mea ʻino loa (ʻo ia hoʻi, nalo ka lens i ke kua o ka maka a nalowale mau loa), akā hilinaʻi iā mākou, ʻaʻole hiki kēia.Inā hopohopo ʻoe, aia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana e hoʻoponopono ai i kou hopohopo.E like me ka ʻōlelo a ka poʻe loea ma PerfectLens, ma mua o kou hoʻomaka ʻana e hoʻohana i kāu mau lens, e hoʻāʻo i kahi "hoʻāʻo hoʻāʻo" kahi āu e hoʻomaʻamaʻa ai i ke kau ʻana i kāu mau lens me ka ʻole o ka hoʻokomo ʻana iā lākou.E kōkua kēia iā ʻoe e maʻa i ka hoʻopā ʻana i kou mau maka a hoʻopau i nā hopohopo e pili ana iā ia.ʻOiaʻiʻo, e hoʻomaʻemaʻe i kou mau lima.
He mea kōkua nō hoʻi ka hoʻolilo ʻana i kekahi manawa me ka hāmama o kou mau maka, me he mea lā e hoʻokomo ana ʻoe i nā leka hoʻopili, e hoʻomaʻamaʻa ʻole i ka ʻōpō ʻana, hiki ke kōkua i ke kau ʻana i nā leka hoʻopili.
No ka mālama pono ʻana i nā lens pili, ʻo ka hoʻomaʻemaʻe pono ʻana iā lākou ka mea nui e pono ai ʻoe e aʻo e hoʻolōʻihi i ke ola o kāu mau lens pili a pale i ke olakino o kou maka.Akā ʻo ka pilikia, ʻo ka hapa nui o nā hihia ke aʻo ʻia mākou ma ka hui mua ʻana a ʻaʻole hou.
No laila mākou i manaʻo ai he mea pono ke wāwahi hou.E hōʻoia i ka maʻemaʻe a maloʻo kou mau lima ma mua o ka lawelawe ʻana a wehe ʻana paha i nā lens, wahi a ka optometrist Rachel M. Keywood (ma o Dean McGee Eye Institute).Inā wehe ʻoe i kāu mau lens, e hoʻomaʻemaʻe i nā mea hoʻomaʻemaʻe kahiko āu e hoʻohana ai i ʻole ʻoe e hoʻohui i ka mea kahiko a me ka mea hou.A laila pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe i ka hihia me kahi hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe a holoi ʻia me kahi kāwele pepa.Wehe i ka lens a waiho i loko o kou poho lima, a laila e hoʻohui i kekahi mau kulu o ka hopena a holoi mālie.A laila e hoʻokomo i loko o ka pahu a hoʻopiha i ka wai hoʻomaʻemaʻe e hoʻoheheʻe i ka wai.Inā hiki, pono ʻoe e hoʻohana mau i kahi hihia hou i kēlā me kēia mahina.
No laila ʻo ʻoe ka mea nāna e komo i nā aniani, a ʻo kēia ka manawa mua āu i launa pū ai.Loaʻa iā ʻoe i ka ʻāpana o ka ʻaoʻao pūnaewele kahi āu e kākau ai i kāu ʻōlelo kuhikuhi, manaʻo ʻoe "ʻAe, ʻo ia wale nō kaʻu mau aniani, ʻoiaʻiʻo" a kaomi iā ia me ka kānalua ʻole.A i ʻole ua poina paha ʻoe i kāu ʻōlelo kuhikuhi maka aniani - ʻeā, hiki ke hana - akā ʻo ʻoe wale nō… koho.Pehea ka hewa?
ʻAe, paipai mākou iā ʻoe ʻaʻole.He mea nui loa ka hoʻohana pono ʻana i nā lens hoʻopili a me ka hāʻawi ʻana a me ka hoʻohou ʻana i kāu ʻōlelo kuhikuhi maka aniani a me ka ʻōlelo kuhikuhi makaaniani (ma VisionDirect) mau.He maʻalahi ke kumu (e like me Specsavers).Ke kau kou mau makaaniani ma kou ihu, ma kahi mamao iki mai kou mau maka, aia kou mau maka i kou mau maka, ʻo ia hoʻi, pono e ʻokoʻa ka ikaika i mea e ʻike pono ai ʻoe.Inā hāʻawi wale ʻoe i kāu ʻōlelo kuhikuhi maka aniani i kāu kelepona, ʻaʻole maikaʻi kāu ʻike e like me ka mea i manaʻo ʻia.He mea nui nō hoʻi e hoʻomanaʻo, e like me ke komo ʻana i nā aniani, ʻokoʻa paha ka ʻōlelo kuhikuhi no kēlā me kēia maka.
He mea maʻamau ka hopohopo liʻiliʻi o ka poʻe i ka mea i loko o ko lākou mau maka, ʻoi aku hoʻi i ka wā e hoʻopā ai iā lākou a ʻoi aku hoʻi i ka wā e hoʻāʻo ai e lawaiʻa i kekahi mea mai loko mai o lākou.Eia nō naʻe, ma ke aʻo ʻana pehea e wehe pono ai i kāu mau leka pili i kēlā me kēia manawa, e hōʻemi nui ʻoe i ka hopohopo a puni kou mau maka makamae.
ʻO ka mea mua, e hoʻomaʻemaʻe a maloʻo loa kou mau lima (e like me ka WebMD).E lawe i kou lima mana ʻole (ka mea āu e hoʻohana ʻole ai no ke kākau ʻana) a hoʻohana i kou manamana waena a i ʻole ka manamana lima e huki ai i ka lihilihi luna i lalo.A laila, me ka manamana waena o kekahi lima, e huki i ka lihilihi lalo i lalo.ʻO ka pahuhopu ka hōʻike ʻana i ka nui o kou maka i mea e maʻalahi ai kāu mau lens e wehe.E kaomi mālie i ka leki pili ma waena o ka manamana nui a me ka manamana lima o kou lima nui e wehe a huki i waho.Inā paʻakikī iki kēia, e hoʻohana i kou manamana lima ma kahi e hoʻoheheʻe ai i lalo o ka pōkā maka a kuʻi.E hana like no ka maka ʻē aʻe a mālama i nā lens pili i kou wehe ʻana iā lākou.
Hiki paha i ka poʻe i ʻike i kahi pahu o nā leka hoʻopili i ke ʻano o nā mea a pau.He aha ke ʻano o ka piko?ʻO ke anawaena paha ke anawaena o kou maka, a i ʻole ke anawaena o ka leki hoʻopili, a i ʻole ke anawaena o ka Honua, a i ʻole kekahi mea ʻē aʻe?
ʻAe, mahalo, ʻaʻole pono ʻoe e lilo i optometrist e hoʻomaopopo i ke ʻano o kēia mau huaʻōlelo paʻakikī.Hiki ke hana ʻia kāu mau leka hoʻopili me ka hoʻohana ʻana i ʻekolu ʻano nui: diopters, base curvature, a me ke anawaena (e like me ka Vision Direct).ʻO ka manaʻo maoli, ʻo ka diopter ka mana i kuhikuhi ʻia o ka lens, ʻoiai ʻo ka base arc ka curvature o ka maka e pono e hoʻohālikelike i ka lens e like me ka hiki no ke kūpono kūpono.ʻO ke anawaena, ma kekahi ʻaoʻao, pili i ka laulā o ka lens.Inā loaʻa iā ʻoe ka astigmatism, aia paha ʻelua mau ʻāpana ʻē aʻe: nā cylinders a me nā axles.ʻO ka axis e pili ana i ke kihi o ka hoʻoponopono e pono ai e hoʻokō i ka laina o ka ʻike, a ʻo ka cylinder e pili ana i ka nui o ka hoʻoponopono hou āu e pono ai.
ʻOiai hiki iā ʻoe ke ʻaʻahu i nā makaaniani a hiki i ka napoʻo ʻana o ka lā, e hoʻololi ʻia nā leka pili i kēlā me kēia lā no ke koena o kou ola.No ka mea he mau mea i kau pono ʻia nā lens hoʻopili ma luna o ke koʻo, he mea nui e hāʻawi i kou mau maka i kahi manawa e hanu ai i kēlā me kēia manawa - ʻoiaʻiʻo.
Wahi a ka Dean McGee Eye Institute, ʻo ka hoʻohana ʻana i nā lens pili e pale i ka hāʻawi piha ʻana o ka oxygen i ka maka, hiki ke alakaʻi i ka mumū o ka maka.No laila, pehea ka nui o ka manawa me ka launa ʻole e hāʻawi i kou mau maka i kēlā me kēia lā?Hoʻopau maʻamau ka pilikia i loko o kekahi mau hola."Ke paipai nei au e wehe i nā lens pili i hoʻokahi hola a ʻelua paha ma mua o ka moe ʻana e hoʻomaha ai kou mau maka," wahi a ka optometrist Rachel M. Keywood.E hōʻoia hoʻi ʻaʻole ʻoe e hiamoe i kāu mau pilina."He mea nui e hoʻokomo i nā aniani ma hope o ka wehe ʻana i nā lens pili," i hoʻohui ai ʻo Caywood, "ʻo ia ka mea e maopopo ai kou ʻike me ka ʻole o ka hoʻopili mau ʻana i nā lens i ka cornea.
Hoʻopili Lens Solution
Manaʻo paha ʻoe i nā lā i hiki ai iā ʻoe ke luʻu mua i ke poʻo i loko o ka loko wai, e wehe i kou mau maka ma lalo o ka wai, a ʻauʻau maikaʻi me ka ʻike kokoke loa (maikaʻi, ʻaʻole i loaʻa ka chlorine i kou mau maka)?Hana nā kānaka a pau.
No laila, no ka poʻe hoʻohana i nā lens pili, he mea maʻamau ke manaʻo i ka wā e wehe ai ʻoe i kou mau aniani, hiki iā ʻoe ke hana hou i ka mea like.ʻO ka mea pōʻino, ʻo ka ʻauʻau ʻana kekahi o nā mea ʻino loa āu e hana ai no ke olakino maka (e like me Healthline).ʻO kēia no ka mea, ke hana maoli nei kāu mau lens ma ke ʻano he pahele no nā maʻi bacteria a i ʻole pathogens e peʻe ana i loko o ka wai, ka mea nui, ʻaʻole hiki ke pepehi ʻia e ka chlorination.Ke ʻauʻau ʻoe, hiki i kēia mau mea ʻino ke komo i nā lens porous, hoʻopili me kou mau maka, a noho ma laila, e hoʻonui ana i ka manawa o ka maʻi o ka maka, ka huhū, a me ka maʻi ʻeha.E makaʻala hoʻi ʻoi aku ka ʻino o ka ʻauʻau ʻana i ka wai hou ma mua o ka ʻauʻau ʻana i loko o ka loko, no ka mea, hiki i ka wai maoli ke loaʻa i nā pathogens ʻaʻole hiki i kou mau maka ke pale aku.
He lā lōʻihi kēia.Ua hana ʻoe ma waho, ua hele ʻoe i kahi pā, a ua luhi ʻoe i kēia manawa.Ma kahi o ke ala, poina iā ʻoe he mau mea hoʻopili - inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kiʻi iā lākou.ʻEā, ʻaʻohe hoʻokolokolo ma ʻaneʻi, ʻo ia wale nō.Akā, ʻo kā mākou kuleana ke aʻo aku iā ʻoe ʻaʻole e pōmaikaʻi kou mau maka i ka pilikia o ka hiamoe ʻana i nā lens pili a hiki i ka pōʻino loa.
"He mea pōʻino ka hiamoe ʻana i nā lens hoʻopili i nā maka no ka mea e hoʻemi ana ka nui o ka oxygen e hiki aku i nā cell corneal," i ʻōlelo aʻe ai ka optometrist Rachel M. Caywood (ma o ka Dean McGee Eye Institute).Ke hana ʻia kēia, hoʻomaka nā kīʻaha koko hou i loko o kou cornea a i ʻole nā ʻōpala a ʻike ʻia ka huhū, e hoʻonui ana i ka manawa o ka maʻi.ʻOiai hiki ke maʻalahi a me ka manaʻo ʻole o kekahi mau maʻi maka, hiki i nā mea ʻē aʻe ke hōʻeha nui i kou ʻike.
Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hiki ke hoʻolālā ʻia kekahi mau leka pili e hoʻohana i ka pō.Eia nō naʻe, inā ʻo ia kāu hihia, e ʻoluʻolu e hahai i nā ʻōlelo kikoʻī a kāu kauka ophthalmologist e hāʻawi iā ʻoe.
ʻO nā maka, e like me nā wahi ʻē aʻe o ke kino, ʻaʻole hiki ke ʻike i ka wai.I kekahi manawa hiki ke komo i loko o kou mau maka nā pōpoki ʻino a i ʻole bacteria, ʻoi aku ka maʻamau inā ʻoe e hoʻohana i nā leki pili (e like me ka American Academy of Ophthalmology).
ʻO kekahi maʻi e makaʻala ai ʻo keratitis, he maʻi o ka ʻili.Ma muli paha o ka hoʻohana pono ʻole ʻana i nā leka hoʻopili, ka hiamoe ʻana i loko o lākou, a i ʻole ka hoʻomaʻemaʻe pono ʻole ʻana iā lākou, a ʻoi aku ka maʻamau o ka poʻe e hoʻohana ana i nā leka hoʻopili lōʻihi.Hiki paha iā ʻoe ke ʻike i ka ʻeha o ka maka a i ʻole ka ukiuki, ka ʻike pohihihi, a me ka piʻi ʻana paha o ka naʻau.ʻOiai hiki ke hele maʻalahi ka maʻi keratitis, i kekahi manawa hiki ke lilo i ʻoi aku ka paʻakikī a alakaʻi i ka ʻili ʻili.I kēia mau hihia, pono ke ʻoki ʻia a i ʻole ka hoʻololi ʻana i ke kino e hoʻihoʻi hou i ka ʻike.
Eia nō naʻe, hiki iā ʻoe ke hōʻemi nui i ka loaʻa ʻana o ka maʻi maka inā ʻoe e hahai i nā hana maʻamau o ka lawelawe ʻana i nā lens hoʻopili, mālama pono iā lākou, a hoʻomaʻemaʻe a hoʻololi pinepine iā lākou.
Wahi a ka Cleveland Clinic, ʻokoʻa nā maka a pau (manaʻoʻiʻo a ʻaʻole paha, ʻokoʻa ʻoe a me kou kala maka wale nō) a ʻokoʻa lākou i ka maloʻo.Inā ʻaʻole pulu nui kou mau maka, hiki paha iā ʻoe ke hopohopo iki i ke komo ʻana i nā lens pili.Eia nō naʻe, inā he mau maka maloʻo kou, ʻaʻole pono ʻoe e pale loa i nā lens pili.Pono ʻoe e mālama pono i ka mālama pono ʻana iā ʻoe me ka palekana a me ka ʻoluʻolu (ma o Specsavers).
Inā he mau maka maloʻo kou, e hoʻāʻo i nā lens contact silicone hydrogel, kahi e hāʻawi ai i ka oxygen i kou mau maka a mālama i ka pulu.Hiki paha iā ʻoe ke noʻonoʻo e mālama iki i kou mau maka i kēlā me kēia lā me ka ʻole o nā leki hoʻopili i hiki iā lākou ke hoʻomaʻemaʻe hou ma hope o ke kau ʻana i nā lens.E mālama pono i ka maʻemaʻe;Hiki iā ʻoe ke pale aku i nā hāʻina hydrogen peroxide, hiki ke hōʻeha hou.
Eia naʻe, inā e hoʻomau ʻoe i ka maloʻo, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ka hopena a pehea ʻoe e mālama ai i kou mau maka i ka wā e hiki mai ana.
Ka manawa hoʻouna: Sep-17-2022
